पूरे वर्ष ड्रेसिंग टेबल खाली ही रहती है। लेकिन जैसे ही सर्दी आती है, वहां तरह-तरह की क्रीम और लोशन भर जाते हैं। फिर भी रूखी त्वचा की समस्या कम नहीं होती। रोज़ मॉइस्चराइज़र लगाने के बावजूद त्वचा में खुजली और रैश बढ़ते ही रहते हैं। इस तरह की समस्या बाजार में मिलने वाली क्रीम से ठीक नहीं होती।
साधारण मॉइस्चराइज़र त्वचा के ऊपर नमी की एक परत बना देता है लेकिन त्वचा के अंदर जाकर समस्या को दूर नहीं करता। इसलिए त्वचा की चमक भी वापस नहीं आती। इस सर्दी महंगे क्रीम-सीरम खरीदने के बजाय सिर्फ हल्दी पर भरोसा रखें।
सर्दियों में त्वचा की दोस्त है हल्दी
सर्दियों में हल्दी सिर्फ संक्रमण से ही नहीं बचाती, बल्कि त्वचा की भी बराबर देखभाल करती है। रूखे और ठंडे मौसम में हल्दी त्वचा के लिए सुरक्षा कवच का काम करती है। यह त्वचा की सूजन कम करती है और रैश व लालपन से राहत देती है। कीटाणुओं से लड़ती है और मुंहासों की समस्या कम करती है। दाग-धब्बे और पिग्मेंटेशन को दूर करती है और त्वचा के घाव भरने में मदद करती है। सर्दियों में भी त्वचा की चमक बनाए रखती है।
इस मौसम में रोज़ हल्दी मिला दूध पीने से भी ये फायदे मिलते हैं। इसके अलावा हल्दी का फेस पैक भी लगा सकते हैं।
सर्दियों में चेहरे पर हल्दी इस तरह लगाएँ
चमकदार त्वचा के लिए
1–2 चम्मच कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी पाउडर या कस्तूरी हल्दी मिलाकर फेस पैक बना लें। इसे चेहरे पर 10–15 मिनट लगाकर रखें, फिर धो लें। यह फेस पैक त्वचा की नमी और चमक दोनों बनाए रखता है।
रूखी त्वचा की समस्या के लिए
1 चम्मच शहद में एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाकर चेहरे पर लगाएँ। यह फेस पैक त्वचा की नमी खत्म नहीं होने देता। चाहे मौसम कितना भी रूखा हो, त्वचा नरम और मुलायम बनी रहती है। हफ्ते में 2–3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
मुंहासे दूर करने के लिए
बेसन का उबटन भी त्वचा की समस्या में मदद करता है। बेसन, गुलाब जल और हल्दी मिलाकर उबटन बना लें। यह फेस पैक मृत त्वचा, दाग-धब्बे और मुंहासों की समस्या को एक साथ दूर करता है।
