बसंत आते ही सजन के फूल-पत्तों का सेवन बढ़ जाता है। इस पेड़ के बीज से पत्ते और फूल, सब ही स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं। इसमें विटामिन ए, सी से लेकर आयरन, ओमेगा-3 फैटी एसिड, जिंक जैसी आवश्यक पोषक तत्व मौजूद हैं। यह कई तरह के संक्रमण से शरीर को बचाता है। सजन के फूल-पत्तों में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीफंगल गुण भी होते हैं। इसलिए यह केवल स्वास्थ्य के लिए ही लाभकारी नहीं हैं। इस मौसम में सजन के फूल-पत्ते खाने से बालों की चमक भी लौट सकती है।
बालों की देखभाल में सजन के पत्तों के गुण
बालों की चमक लौटाने में सजन के पत्ते अद्भुत काम करते हैं। यह स्कैल्प को पोषण देता है और बालों की नमी बनाए रखता है। निर्जीव, रूखे बालों में सजन के पत्ते जान डालते हैं। केवल पत्ते ही नहीं, इस पेड़ के बीज का तेल भी बालों की समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।
सजन के पत्ते बालों की चमक कैसे लौटाते हैं?
सजन के पत्तों में अमीनो एसिड पाए जाते हैं, जो बालों की जड़ों को मजबूत करने में मदद करते हैं। यह बालों के फॉलिकल्स तक पोषण पहुंचाता है। इसके अलावा सजन के पत्तों में बायोटिन होता है, जो स्कैल्प में रक्त संचार बढ़ाता है और ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार करता है। इससे बाल झड़ना कम होता है। साथ ही सजन के पत्तों में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो बालों की नमी बनाए रखने में मदद करता है। इसमें विटामिन ई भी पाया जाता है, जो बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायक है।
बालों में सजन के पत्तों का उपयोग कैसे करें?
सजन के पत्तों से बने हेयर मास्क से बालों की चमक लौटाई जा सकती है। एक मुट्ठी ताजे सजन के पत्ते लें। इसमें 2 टेबलस्पून बादाम का तेल और 1 टेबलस्पून एलोवेरा जेल मिलाकर मिक्सी में पीस लें। इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। सजन के पत्तों के बजाय मोरिंगा पाउडर का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
